Редактируемый блок
Мы будем рады обсудить все ваши предложения, пожелания и очень надеемся, что вы будете нашим постоянным клиентом.
|
Профилактика и уход за ломкими и секущимися волосами
Современный рынок косметики предлагает женщинам увлажняющие и питательные средства для дополнительного ухода за волосами, которые наносятся после мытья.
Можно помочь своим волосам и народными средствами:
1. маска из кефира 1 раз в неделю обёртыванием головы на ночь;
2. маска из смеси репейного и касторового масел в пропорции 1:1:2:2 с берёзовым и лимонным соком;
3. маска из хны для укрепления и питания секущихся локонов, применение написано на упаковке.
Полностью восстановить проблемный волос не получиться, но можно удалить причины, приведшие к данной проблеме и улучшить внешнее состояние.
Чтобы волосы были здоровыми и радовали своей красотой нужно сбалансированное питание с белковыми, витаминными компонентами и необходимыми микроэлементами, так как нехватка их в организме приведёт к ухудшению здоровья волос. Основой правильного рациона питания являются яйца, фрукты, овощи, молоко, творог, ряженка, рыба и другие морепродукты. Несколько раз в день включать в рацион цельнозерновую выпечку из обдирной муки или каши.
Следует отказаться от продуктов высокой группы риска, которые засоряют организм токсинами (чипсы, сладости, крепкий чай, кофе). Пейте примерно два с половиной литра разных жидкостей в день (чистую, родниковую воду, свежеотжатые соки, кисели, компоты).Крайне необходимы для здоровья волос микроэлементы (кремний, цинк, медь), которыми богаты орехи, миндаль, семечки (цинк, медь), сельдерей, кольраби и редис (кремний).
Оранжевые, красные, жёлтые и зелёные овощи, содержат бета-керотин, необходимый для ускорения обновления клеток и выработки необходимых строительного материала для восстановления волос. При его нехватке происходит повреждение наружных кожных покровов, нарушается структура волос, которая становится хрупкой и ломкой. Для лечебных целей в аптеках продаются средства с гидролизированным кератином (шампуни, бальзамы, кондиционеры), дополняющим нехватку поступающих натуральных веществ и лечит повреждённую структуру. Также в этих же целях для укрепления волос всех типов, применяют косметический керосин, который помимо укрепления, ещё и создаёт защиту от вредного воздействия внешней среды, делает волосы гладкими, блестящими, улучшает кровообращение кожи головы и предотвращает развитие перхоти.
Симптомы сухости и ломкости может вызвать нехватка витаминов, поэтому нужно следить, чтобы они всегда присутствовали в рационе:
1. Витамин А (ретинол)- находится в растительных и животных белках
2. Витамины из группы В- в растительных белках и бобовых
3. Витамин Е (токоферол)- в масличных культурах
4.Витамин С (аскорбиновая кислота) – практически все свежие фруктовые и овощные культуры
Очень эффективно для лечения и восстановления проблемных волос лечение травами:
1.свежеотжатый сок шпината – отличный тоник для волос
2. хвощ полевой-кладезь микроэлемента кремния для питания и укрепления волос
3. отвар крапивы – питает волосы витаминами А и К
4. сок лимона и капусты-восстанавливает и придаёт волосам здоровый блеск
5. Сок и мякоть алоэ-оздоравливает и очищает волосы
6. Дрожжи – богаты белком и витамином Д, отлично восстанавливают структуру волос
7. сок чёрной редьки-усиливает рост и профилактика от выпадения волос
8. Масло и отвар льняного семени – для втирания в корни волос и для приёма внутрь, полный набор микроэлементов
Нужно не дожидаться когда появятся проблемы, а уже сегодня предпринимать меры для профилактики ломкости и сухости волос, чтобы сохранить здоровье и красоту ваших локонов:
1. Желательно полностью исключить агрессивные процедуры: завивка, покраска
2. секущиеся кончики регулярно подрезать
3. на ночь и по время ванных процедур массировать голову
4. пользуйтесь для защиты волос от агрессивной среды косметическими препаратами : бальзамами или кондиционерами
5. Сбалансируйте питательный рацион
6. укрывайте волосы от агрессивного воздействия холода, тепла и солнца
7. не используйте при окраске синтетические красители, лучше хной
8. расчёсывайте аккуратно без резких движений
И запомните: укрепление и возвращение здорового состояния волос- это процесс требующий постоянного внимания. Лучше довериться специалистам которые вам помогут подобрать проффессиональные средства и восстановить ваши волосы
|
Теперь Вы сможете стричься и окрашиваться учитывая благоприятные дни
|